二兎を追うものは・・・

5月から７月の3ヶ月にわたって、会社でウォーキングラリーに参加。結果的には、1日平均歩数は目標の一万歩を達成（11000歩くらい）。職場6人中４位に終わりました。これで、土日の歩数稼ぎの足踏みから開放されるけど、もう少し頑張ろうと思って、ネットの健康管理のページに参加しました。ここでは、単なる歩数だけでなく、しっかり歩数（連続15分以上の歩行）も記録する予定です。ついでに、体重や英語のリスニング時間までちょっと欲張りすぎるかもしれませんが、とりあえず続けてみようと思います。もう一つ、ネットのウォーキングラリー「健康ウォーキング」も登録したけど、こちらはログインが面倒くさそうで、早くもくじけそうです。